サントリーロコモアの効果とは？口コミと評判、体験で辛口評価

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グルコサミンを超える軟骨成分に筋肉成分まで配合された、「歩く力」のためのサプリ「ロコモア」。

知名度が高く愛用者も多い人気商品ですが、ネット上の口コミが少なく、評判がわかりにくいのが難点です。

そこで、集めづらいロコモアの口コミを探して分析したり、自分で体験したレビューや最安値で買う方法なども徹底的に調べてみました。

購入前の参考にして頂けると嬉しいです。

Contents

1 ロコモアの効果を口コミ・評判でチェック
2 ロコモアを実際に購入して飲んでみました
3 ロコモアの特徴は軟骨成分と筋肉成分が配合されていること
4 ロコモアを飲むメリット
5 ロコモアとサントリーの他のグルコサミン商品との比較
6 ロコモアはこんな人におすすめ
7 ロコモアの飲み方と注意点
8 ロコモアをお得に買う方法
9 筋肉成分・軟骨成分配合の他のサプリと比較

ロコモアの効果を口コミ・評判でチェック

ロコモアの口コミが少ないのは、おそらく愛用者の多くが50～60代以上でネットで口コミをかき込む環境がないからだと思います。

公式サイトや広告では良い口コミしか見られないので、良い口コミだけでなく、悪い口コミも積極的に集めました。

良い口コミ

歩くのがつらくなり他のグルコサミンサプリを飲んでいましたが、ロコモアに出会ってから、また積極的に出かけるようになり嬉しいです。

足元のふらつきが気になっていたが、今では気にならず、電車でもつり革を持たずに立てるようになった。足に安定感が出てきたのを実感している。

なんとなく膝の調子が悪くなり、動きが硬くなったと感じていたが、最近はスムーズに動けています。すぐに実感できて驚いています。

他の安価なサプリを試したがダメで、藁にもすがる思いでこちらを購入。かなり楽になったのでこれからも続けたい。

グルコサミンだけでなく筋肉のことも考えて購入。階段も違和感なく、屈んだりすることも怖くありません。足取りも軽く、またウォーキングが楽しめるようになりました。

※個人の感想であり、商品の効果を保証するものではありません。

悪い口コミ

たしかに実感はできるが、値段が高すぎるように思う。ボトルの説明書きの文字も小さくて読みにくいし、1日に6粒も飲むのが面倒に感じる。

広告を見て気になっていたところ、周りの人が何人も良いと言うので買ってみましたが、いくら飲んでも実感できません。効果がわからないし値段も高く、他のサプリを検討中です。

階段の上り下りが辛くなり購入。なんとなく良い感じはしますが、期待していたほどのパワーはありませんでした。

■総評

歩いたり立ち座りする際の動作に関して良い口コミが多い一方、飲んでも実感がない、値段が高い、飲むのが面倒といった悪い口コミも見られました。

良い口コミの中でも、すぐに実感できたという人もいれば三カ月くらい続けて変化を感じた人もいて、結局は実際に自分で続けて飲んでみないとわからないな…と感じました。

ただ、サプリメントは基本的に即効性のあるものではなく続けてこそ効果を得られるものですので、ぜひ継続して摂取することで実感力を高めていただきたいですね。

公式サイト

ロコモアを実際に購入して飲んでみました

60歳を過ぎ、定年でパートを辞めた後は、老後の楽しみにと娘や友人、夫と温泉旅行やハイキングに出かけていたのですが、膝悩みが気になり出しだんだん外出が億劫になっていました。

実は数年前から同年代の友人は膝関節が気になると言っていたのに自分は平気だったので、まだまだ若いと思っていたのですが…。

お医者さんに相談したら年齢だから仕方がないと言われましたが、諦めきれずに何かいい方法はないか、と調べていて試してみたいと思ったのが「ロコモア」です。

良い口コミも悪い口コミもありましたが、自分に合うかどうかは結局試してみるしかありません。

この商品は店頭販売がなく、ネットでしか購入できないため公式サイトで注文しましたが、2日後には届きました。

ボトルの裏にはグルコサミン・サメ軟骨加工食品、と書いてあります。

粒が小さめなので、女性や高齢者でも飲みやすいと思います。特にニオイもありません。

1日の目安は6粒です。毎日飲むときに数えるのが面倒なので、できれば1包化してあればありがたいと思いました。

はじめは半信半疑でしたが、飲んで1週間くらいして、階段が辛かったのが少しラクになってきたのを感じて驚きました。

とりあえずお試しで、と単品購入したのですが、飲んでいると調子が良いので、結局定期に切り替えました。他のグルコサミンサプリも色々試しましたが、私にはこれが一番合っているようです。

定期購入なら10％オフで買えますし、他のサントリーの健康食品等も割引でお得に買えるので、気になる人はぜひ試してみてください。（※割引きについては、一部対象外商品がございます。）

公式サイト

ロコモアの特徴は軟骨成分と筋肉成分が配合されていること

ロコモアの最大の特徴は、グルコサミンだけでなく他の軟骨成分や筋肉成分まで同時に摂取できることです。

特に、筋肉成分まで一緒に摂取できるサプリはほとんどないため貴重です。

小さな分子で吸収されやすく、さまざまな成分をつくるもとになります。

年齢とともに減ってしまうことが分かっていますので、筋肉成分と軟骨成分を一緒に摂ることが重要といわれます。

それぞれどのような働きがあるのかをまとめました。

■軟骨成分とは

軟骨成分とはスムーズな歩みに必要な成分で、ヒトの関節軟骨に多く存在している成分もあります。

ロコモアでは、数ある成分の中からグルコサミンとコンドロイチンを配合。
軟骨保護作用と炎症を抑える作用が、ひざ関節のクッションを高めスムーズさを支え、しなやかに歩き続ける力を実現します。

グルコサミン	アミノ糖の一種で、ひざ関節の軟骨を守り、炎症を抑える成分さまざまな成分をつくるもとになり、ヒアルロン酸やプロテオグリカンの材料になる。
コンドロイチン	サメなどの軟骨に多く含まれる物質。適度な水分を保持し、ひざ関節の軟骨を守るとともに炎症を抑える。関節軟骨に多く存在する。スムーズな歩みをサポート

■筋肉成分とは

ロコモアに含まれている筋肉成分とは、力強い歩みをサポートする成分です。

ケルセチンプラスとアンセリンが、歩みの力の維持を助ける筋肉成分として配合されています。

生涯にわたって動き続けている生物たちに欠かせない、筋肉パワーの源となるこの成分は、ヘトヘト対策や疲れ知らずの元気のために役立つとされています。

ケルセチンプラス	歩みの力強さを守る
アンセリン	動物の筋肉中に含まれているペプチド。歩む力をサポート

同時に摂取することの有効性が報告されている

軟骨成分と筋肉成分を同時に摂取することには大きな意味があります。
筋肉成分「アンセリン、ケルセチンプラス」と軟骨成分「コンドロイチン、グルコサミン」の4成分の組み合わせは、
●ひざ関節と脚の筋肉に働きかけ、加齢により衰えるひざ関節機能を維持すること
●歩行機能の一部である日常生活における歩く速さを維持すること
が報告されています。

_{届出表示：本品には、グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、ケルセチン配糖体、アンセリンが含まれます。グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、ケルセチン配糖体、アンセリンの4成分の組み合わせは、ひざ関節と脚の筋肉に働きかけ、加齢により衰えるひざ関節機能を維持すること、歩行機能の一部である日常生活における歩く速さを維持することが報告されています。}

ロコモアを飲むメリット

ロコモアのメリットは、なんといっても筋肉成分と軟骨成分を同時にバランスよく摂取できることでしょう。

サプリとしては安くはありませんが、実感につながる成分がしっかり配合されていることと、大手食品メーカーならではの安心感、定期購入割引など特典が充実していること、愛用者が多く実績があることもポイントといえます。

ケルセチン配糖体など独自の成分をさらにプラス

さらに、ロコモアの筋肉成分「ケルセチンプラス」はサントリー独自の特許配合_※なんです。

_{※サントリーは、ケルセチンプラス（ケルセチン配糖体）、フラクトオリゴ糖、青汁素材（食物繊維含有素材）を特定比率で組み合わせた顆粒状の経口組成物について特許を取得しています。(特許第6523164号)}

力強い歩みのための筋肉成分（独自配合のケルセチンプラスなど）
＋
スムーズな毎日のための軟骨成分
＋
注目のサポート成分3種類

↓
96.3%_※が「今後も続けたい」

_{※ロコモア定期お届けコースの60代～80代のお客様対象アンケート（2021年2月）ｎ＝4206　「とても継続したい」「継続したい」「やや継続したい」と回答した人の割合}

長くロコモアを飲んでいる人ほど「続けたい」という思いが高まっていることがアンケート結果からわかっています。

他の似た商品に比べて、有効成分の含有数は群を抜いています。

筋肉成分・軟骨成分配合の他のサプリと比較を見ていただけると一目瞭然です。

公式サイト

サントリーならではの安全性の高さ

ロコモアは、他の筋肉成分と軟骨成分を同時に摂ることのできるサプリメントよりも少し値段が高いかもしれません。

でも、実はその値段には大手ならではの安心安全への配慮が込められています。

サントリーウェルネスでは、

●一つの商品の品質管理項目が200項目程度
●すべての工程を国内工場で一貫製造
●商品情報を一元管理

徹底的に品質管理することにより信頼を保ってきました。

毎日口にするサプリメントだからこそ、安心安全への配慮が行き届いた商品を選びたいものです。

公式サイト

定期購入割引などの充実した特典

ロコモアは、サントリーウェルネスオンラインで定期購入するのが最も安く手に入れる方法です。

定期コースに申し込むと

●定期購入コースの利用期間や購入商品の内容によって5つのステージを設け、さまざまな健康・美容情報やキャンペーン・プレゼントなどうれしい特典が受けられるウェルネスステージ制度
●毎回送料無料
●定期コース以外の商品も10%off
※一部対象外商品があります。

などの特典があります。

公式サイト

愛用者が多く実績がある

出典：H・Bフーズマーケティング便覧2009～2021　No.2 機能志向食品編
《グルコサミン成分カテゴリーメーカーシェア※2007年～2019年売上金額（確定）》　（株）富士経済

ロコモアは、サントリーウェルネスの公式ページにもデータを公表していますが

満足度　88.1%_※1
継続意向度　96.3%_※2
累計販売本数　2,000万本突破_※3

※1:ロコモア定期お届けコースの60代～80代のお客様対象アンケート（2021年2月）ｎ＝4206　「とても満足している」「満足している」「やや満足している」と回答した人の割合
※2:ロコモア定期お届けコースの60代～80代のお客様対象アンケート（2021年2月）ｎ＝4206　「とても継続したい」「継続したい」「やや継続したい」と回答した人の割合
※3:販売実績合計　2021年6月時点（1本あたり180粒入りとして換算）

と、沢山の愛用者に選ばれ続けています。

一度の飲んだら続けたくなることを、満足度と継続意欲度が証明しています。

また、累計販売本数2,000万本突破_※3という数字が信頼感を高めています。

公式サイト

ロコモアとサントリーの他のグルコサミン商品との比較

サントリーはグルコサミン市場13年連続売上No.1※です。

※出典：H・Bフーズマーケティング便覧2009～2021　No.2 機能志向食品編　《グルコサミン成分カテゴリーメーカーシェア※2007年～2019年売上金額（確定）》　（株）富士経済

グルコサミンは、軟骨の構成成分で、年齢とともに作られにくくなってしまい、また食事からだけではなかなか必要量を摂るのが難しい成分です。

ロコモアはその軟骨成分に筋肉成分を組み合わせてスムーズな毎日をサポートする商品ですが、同じサントリーにはグルコサミンを含んだ2つのグルコサミンサプリメントがあります。
3商品を比較した表を作成しました。

	ロコモア (機能性表示食品)	グルコサミン& コンドロイチン顆粒	グルコサミンアクティブ (機能性表示食品)

【W軟骨成分】グルコサミン	〇	〇	〇
【W軟骨成分】コンドロイチン	〇	〇	〇
【いたわり成分】コンドロイチン	〇	×	×
【筋肉成分】	〇	×	×
タイプ	粒	顆粒	粒
1か月分の価格(定期)	5,346円（税込）	4,665円（税込）	4,374円（税込）
	公式 >	公式 >	公式 >

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サントリーグルコサミン&コンドロイチン顆粒とサントリーグルコサミンアクティブ

サントリーグルコサミン&コンドロイチン顆粒は、粒状のサプリメントが苦手な人でも安心して飲むことのできる商品です。

コンドロイチンとグルコサミンにケルセチンプラスのトリプルパワーで力強い歩きをサポートします。

軟骨成分のⅡ型コラーゲンを配合せず飲みやすさを優先しています。

サントリーグルコサミンアクティブは、

●粒状タブレットタイプ
●Ⅱ型コラーゲンを含む

の2点を除けば、ほぼ同じ商品といえます。

サントリーグルコサミンアクティブとロコモア

グルコサミンアクティブとロコモアの違いは、

●筋肉成分アンセリン
●主要成分の吸収サポート成分　ビタミンDやプロテオグリカン

これら2点がグルコサミンアクティブには含まれずロコモアには配合されているのです。

つまり、ロコモアの方が

●軟骨成分にプラスして筋肉成分を含む
●サポート成分が豊富

と言う点から、スムーズな歩みを求める人には断然ロコモアがおすすめです。

公式サイト

ロコモアはこんな人におすすめ

●最近、カーペットや敷居でつまずきやすくなった
●階段の上り下りがつらい
●昔より歩くのが遅くなった
●バスに乗るのに時間がかかる
●足腰が弱くふらつくことがある
●重い荷物を持ち運ぶのが大変

体の老化のサインはまず脚に表れるのだそうです。こうした脚腰の衰えを感じている人は、放置せずに何らかの対策をしたほうが良いでしょう。

歩きづらくなったからといって歩かないようになると、ますます足腰や骨が弱ってしまうかもしれません。

毎日ウォーキングなどで体を動かす、食事でタンパク質やビタミン、軟骨成分を摂る、不足分をサプリで補うといった対策が必要です。

ロコモアの飲み方と注意点

ロコモアの飲みすぎによる悪影響は、特に報告されていないようですが、一度にたくさん飲まずに目安量を守ることが大切です。

ロコモアの原材料も載せておきますので、アレルギー等ある人はチェックしてみて下さい。

サメ軟骨抽出粉末(コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含有)、魚肉抽出粉末(イミダゾールペプチド含有)、デキストリン、サケ鼻軟骨抽出粉末(プロテオグリカン含有)／グルコサミン、セルロース、酵素処理ルチン、酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、光沢剤、ビタミンD

■ロコモアと飲み合わせの悪い薬

ロコモアに配合されているグルコサミンやコンドロイチンは、飲んでいる薬によっては飲み合わせが悪いようです。

薬を服用中の人は医師に相談してから飲むようにしましょう。

■持病があり薬を服用中だけど大丈夫？

サプリは薬ではありませんが、健康に影響を及ぼすものです。医師に相談してから飲むようにしましょう。

妊娠中や授乳中の人も控えるようにしてください。

■アレルギーがあるけど大丈夫？

グルコサミンを含むサプリは、甲殻類にアレルギーのある人は摂り方に注意が必要です。

■飲めばすぐに実感できる？

サプリは薬のように即効性のあるものではなく、長い目で見て実感が期待できるものです。

短期間で実感があったという人もいますが（私もそうでしたが）、三カ月程度は様子を見てみるのが良いようです。

■いつ飲めばいい？

サプリを飲むタイミングは特に決められていませんが、吸収率を考えると1日2～3回、食後に摂るのが望ましいようです。

ロコモアの1日の目安量は6粒なので、毎食後に2粒ずつ、あるいは朝夕に3粒ずつ飲むのも良いと思います。

公式サイト

ロコモアをお得に買う方法

ロコモアはどこで買える？お得に買う方法は？など、ロコモアの購入方法についてまとめました。

■ロコモアはどこで購入できる？

ロコモアは、サントリーウエルネスの公式サイトで買うのが一番お得なようです。

公式サイトのほか楽天とamazonでも購入できますが、公式サイトが一番安く買えるようです。

公式サイトで購入する場合

サントリーウエルネスの公式サイトでの定価は5,940円(税込）、定期購入であれば5,346円(税込)で購入できます。さらに今なら約6日分をプレゼント中。

ロコモアの定期購入はお得なのか

公式サイトで購入した場合、単品購入と定期購入が選べますが、定期購入すれば10％OFFの価格で購入できます。

定期購入といっても「〇ヵ月間は絶対購入してください」といった回数縛りはないので、定期購入をやめたいと連絡すれば1回だけ買って利用を休止することもできます。

また、他のサントリーの健康食品なども10％OFF・送料無料で買えるほか、ウエルネスステージ制度の利用でキャンペーンの適用やプレゼントがもらえたりするメリットもあります。(※割引きについては、一部対象外商品があります。)

■お得に買う方法は？

ネット通販のみで展開しているロコモアですが、お得に購入するには公式サイトの定期購入が一番です。

増量キャンペーンなども公式サイトでしかしていません。買うなら公式で、また、1つだけ買うにしても定期で購入するのが、いまのところ一番安く買える方法のようです。

公式サイト

筋肉成分・軟骨成分配合の他のサプリと比較

グルコサミンサプリはたくさん販売されていますが、筋肉成分と軟骨成分の両方が配合されたサプリはあまり多くありません。

また、グルコサミンサプリより価格も高めですが、その分パワーが違います。

特に配合成分と安全性にこだわって、比較表を作りました。

第1位サントリーロコモア	第2位ダイドーロコモプロ	第3位大正グルコサミンパワープラス

総合評価	総合評価	総合評価
通常価格 5,940円（税込）送料無料	通常価格 2,970円（税込）送料無料	通常価格 5,400円（税込）送料無料
定期価格 5,346円（税込）送料無料	定期価格 980円（税込）送料無料	定期価格 980円（税込）送料無料
筋肉成分アンセリンケルセチンプラス	筋肉成分イミダゾールペプチド	筋肉成分グルコサミンコンドロイチン
軟骨成分グルコサミンコンドロイチン	軟骨成分プロテオグリカン、Ⅱ型コラーゲン、ヒアルロン酸	軟骨成分コンドロイチン、Ⅱ型コラーゲン
1日の目安量 6粒	1日の目安量 2粒	1日の目安量 6粒
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